Meditazione con la Luna Piena nel bosco

orario: 20.45

dove: Parco Nazionale della Majella

Da millenni, la Saggezza conosce l'influenza che la Luna ha sul nostro pianeta. Essa influenza direttamente animali, piante, maree e ovviamente anche l'uomo. Nelle notti di luna piena l'energia emanata dalla luna è maggiore, quindi tutto ciò che sentiamo a livello fisico, mentale ed emotivo è amplificato. L'evento celeste è stato individuato come il momento più importante per concentrarsi sulla propria interiorità.

Per ricevere gli effetti positivi di questa grande energia, è importante essere in uno stato di calma mentale, meditare durante il plenilunio è particolarmente utile e benefico .

Considerata nei millenni come Madre Divina, la luna svolgeva un importante ruolo in tutte le antiche tradizioni, donatrice di vita, simbolo della femminilità, della ricettività, dei sogni e dell'inconscio.

Perché per non perderla: L'escursione si svolgerà nel bosco, di notte. Questa esperienza darà quindi la possibilità, spente le lampade frontali, di ascoltare i suoni del bosco di notte e di rimanere immobili nel buio per godere della pace del luogo. Durante le soste Daniele Campestrin ci condurrà in pratiche di yoga, meditazione e respiro consapevole.