A) SENTIERO DELLE SCALELLE1. Centro Visita | 2. Scalelle (B6) | 3. Ponte di Caramanico (S) | 4. Rientro su strada
B) ANELLO DEL PONTE VALLONE
1. Centro Visita | 2. Ponte del Vallone (B2) | 3. Ponte di Caramanico (S) | 4. Rientro su strada
C) ANELLO DEL PONTE DELLA PIETRA
1. Centro Visita | 2. Ponte del Vallone (B2) | 3. Ponte di San Benedetto (B2) | 4. Piscia Giumenta (B2) | 5. Ponte della Pietra (B2) | 6. Eremo Sant'Onofrio (S) | 7. Ponte di Caramanico (S) | 8. Rientro su strada
D) ANELLO DI GUADO SANT'ANTONIO
1. Centro Visita | 2. Ponte del Vallone (B2) | 3. Ponte di San Benedetto (B2) | 4. Piscia Giumenta (B2) | 5. Ponte della Pietra (B2) | 6. Guado Sant'Antonio (B2) | 7. Colle della Ciocca (B2) | 8. Fonte Viola (B7) | 9. Centro Visita (B2)
E) ANELLO DI DECONTRA
1. Ponte di Caramanico | 2. Decontra (P) | 3. Fiume Orfento (B8) | 4. Ponte del Vallone (B2/S) | 5. Ponte di Caramanico (S)
F) EREMO DI SANT'ONOFRIO
1. Centro Visita | 2. Ponte del Vallone (B2) | 3. Ponte di San Benedetto (B2) | 4. Eremo Sant'Onofrio (S) | 5. Ritorno al Ponte di San Benedetto (S) | 6. Ponte di Caramanico (S) | 8. Rientro su strada
G) EREMO DI SAN GIOVANNI DA DECONTRA
1. Decontra | 2. Sentiero del Parco (P) | 3. Pianagrande (B1) | 4. Eremo San Giovanni (S) | 5. Ritorno stesso itinerario
H) EREMO DI SAN GIOVANNI DALLA MAIELLETTA
1. Strada per Rifugio Pomilio | 2. Prati della Maielletta (B1) | 3. Rifugio Di Marco - Pianagrande (B1) | 4. Eremo San Giovanni (S) | 5. Ritorno stesso itinerario